西芹凉拌腐竹的做法节能

发布时间：2020-09-29 11:13:54

文章导读癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就还是要立志成为亲近自然的种植园主让来给大家介绍关于西芹凉拌腐竹

1.西芹先用水焯一下，再切菱形块。（先焯再切可以防止维生素d流失哦！）

2.腐竹先泡软（建议大家头天晚上就让他泡着），焯水后掰成和西芹差不多大小的块。

.找个大碗，将西芹和腐竹拌到一起，加入盐、鸡精和麻油，就大功告成啦

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西芹凉拌腐竹看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。