有了它还用担心暑热不祛吗权衡

同期还将有索尼Xperia Z3、三星Note 4等国际大厂也将发布新品 有了它，还用担心暑热不祛吗？

在这炎炎夏日，尤其是在中午时分，暑热难耐，此时若来一碗绿豆汤，那个爽，不敢相信！绿豆汤，在夏季，可谓是人们餐桌上的必备祛暑佳品。

绿豆汤，顾名思义，是由绿豆熬成的汤，而绿豆的营养成分比较丰富，在民间经常作为清热解毒、止渴消暑的良品，为整个酷暑带来了一丝清凉。

绿豆味甘性寒，无毒，归心、胃经，具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿等功效，适用于暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒等症。

绿豆在清热方面，主要是绿豆衣（也就是绿豆皮）的作用，如果是重在清热的话，在煮绿豆汤的时候就不要煮太久，这样熬出来的绿豆汤色香味俱佳，碧绿清澈，在喝汤的时候，重在喝汤，可不吃绿豆，就可以达到较好的清热消暑功效。

绿豆的解毒功效在于去皮之后的绿豆，在《珍珠囊补遗药性赋》中就有记载，绿豆本解毒，带壳不见功，所以在煮绿豆汤的时候，重点在于解毒的话，就要把绿豆煮烂，这样煮好的绿豆汤虽然颜色浑浊，且消暑的作用会差一些，但解毒的作用就会强一些。

绿豆的功效其实不仅仅只是清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿等，在《本草纲目》中对绿豆的功效记载的比较全面：绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效，并可解金石、砒霜、草木一切诸毒。也难怪，人们对绿豆养生如此热捧的。

绿豆营养丰富，用途较多，李时珍称它为菜中佳品，可作豆粥、豆饭、豆酒、食、麨食，或作饵顿糕，或发芽作菜，故有食中佳品，济世长谷之称。盛夏酷暑，人们喝碗绿豆粥，不仅甘凉可口，还可防暑消热。如果小孩子因为天热的原因起痱子的话，可用绿豆和鲜荷叶服用，效果较好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。绿豆嚼烂后，外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处，早晨再洗去。

绿豆作用多多，但也有一些人是不宜食用绿豆的。比如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的，就不宜饮用绿豆汤；老人、儿童以及体质虚弱的人，也尽量少喝绿豆汤；脾胃虚寒的人，不宜喝绿豆汤；正在服药的时候，不宜喝绿豆汤；空腹的时候，不宜喝绿豆汤。