怎样素炒香菇比较好永恒

他的鼻孔里插着输氧管 怎样素炒香菇比较好？

文章导读 香菇有非常多的名字，比如说冬菇、北菇，香菇是一种食用真菌，有非常高的营养价值。在斋食中，香菇也是重要的食材。香菇富含食物纤维，可以血胆固醇，而且香菇还含有一种诱导剂可以干扰病毒蛋白质的产生，抗感冒病毒，有着非常高的药用价值。那么素炒香菇的做法是怎么样的?我们一起来看一下。

原料：香菇、蒜、青椒、盐。做法：1、把干香菇充分泡发洗净挤干水，起油锅爆香蒜片，下香菇炒炒焖焖;2、再放青椒炒到断生，加盐和少许生抽起锅。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，适宜高血压、高胆固醇、高血脂的人食用，可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。