牛奶蒸蛋的做法是科学吗权衡

牛奶蒸蛋的做法是科学吗

作案是和同学刘某策划并实施的。 文章导读

牛奶蒸蛋是一种很常见的食品，香滑可口，很受大家的欢迎。牛奶营养比较丰富，而且很容易消化吸收，含有丰富的蛋白质，氨基酸，价格又不是很贵。但含有丰富的维生素，矿物质，是生活中人们经常吃的食物。而两者相结合而形成的牛奶蒸蛋更是含有很高的营养价值。并且牛奶蒸蛋的做法是科学的，以下是相关的小知识：

牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。