孕妇吃姜的好处和坏处有哪些呢权衡

发布时间：2021-04-19 07:49:53

孕妇吃姜的好处和坏处有哪些呢?

文章导读生姜在人们心中的地位非常高，因为这是一种功效独特的多用途食材，既可以用来作为烹饪香料，又可以用来制作奇效的药物，因此，吃生姜也是生活中非常流行的美食选择。而生姜虽然效果多，但是其味道刺激辛辣，下面就来看看孕妇吃姜的好处和坏处有哪些的讲解吧。

恶魔更可怕。最重要的是一颗平常心生姜中含有姜黄素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老消除自由基及抑制肿瘤生长等主要药理作用，因此，也让不少人越来越喜爱生姜，甚至不惜大量进食生姜。但是，如此长期大量的进食生姜会对身体产生不好的影响。

1.导致流产

有说法称，吃生姜对缓解孕吐有一定的效果，但根据Medline Plus医疗站的介绍，生姜吃多了也可能出现反效果。

报道称，每天食用1克以上的生姜，很有可能影响胎儿的性激素，出现流产的可能。因此，孕妇不能随意甚至大量地食用生姜，如果需要使用生姜熬汤来缓解孕吐，也建议先咨询医生。

2.影响消化器官

根据马里兰大学的研究发现，大量进食生姜是引发烧心、腹泻、胃胀气等情况的主要原因。因此，对于有胃溃疡病史的人、有肠道疾病和消化系统不佳的人来说，限制生姜的摄入量非常有必要。

3.妨碍凝血

大量进食生姜能够促睡眠，使人处于镇静状态，也因此，当出现出血性疾病如流鼻血、月经过多、血尿等情况时，因为人处于睡眠状态，凝血系统的作用也会因此而大打折扣。

此外，患心脏疾病、需要进食华法林等具有抗凝作用的药物或保健品时，也应当特别注意生姜量的摄入。

4.引起低血糖

据了解，生姜抑制血糖上升的效果已被研究确认，也出现过有糖尿病患者大量进食生姜导致血糖过度降低的案例。因此，如果在食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况。

生姜如果少量的食用还是对身体有好处的，驱寒效果还是挺有用的，以前快感冒的时候熬一碗红糖姜汤，喝下去第二天就什么时期都没有了。