【泡椒炒三丁的做法】节能

文章导读 定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留20恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下泡椒炒三丁的做法。

1.鸡腿去骨切成丁后，加入腌肉料腌制20分白岩松：钟

2.1锅内热水，将青笋和胡萝卜焯烫2分钟左右捞出控干备用

.2青笋，胡萝卜切丁，泡辣椒切段，葱姜蒜切末备用

4.锅内热油，油温成热时下入腌制好的鸡丁快速滑开，至鸡丁变色后盛出控油备用

5.锅内留底油，下入葱姜蒜及泡辣椒炒香

6.下入青笋，胡萝卜和鸡丁，倒入碗汁儿大火快速翻炒均匀后制作完成

不知道今天分享的泡椒炒三丁的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。