按摩耳后窝还可激发三焦经之气.容易

彝族 摘要：按摩耳后窝还可激发三焦经之气，调气血，预防糖尿病并发症。操作者用双手拇指缓缓用力按压耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10～15分钟，每天午饭和晚饭后半小时各按摩1次。.. 耳后窝有调血第一窝之说。

据研究发现，位于双侧后方凹陷处的 耳后窝 ，深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进的分泌，从而有效降低。

此外，耳后窝还可激发三焦经之气，调气血，预防糖尿病并发症。操作者用双手拇指缓缓用力按压耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10～15分钟，每天午饭和晚饭后半小时各按摩1次。..

养阴清热、清热活血。用于气阴两虚，脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，证见：神疲乏力，肢麻疼痛，头晕耳鸣，自汗等。