教你如何像小贝C罗卡洛斯杰拉德那样踢任意

　　教你如何像小贝C罗卡洛斯杰拉德那样踢任意球

　　来源：第一足球 发表时间： 14:29:27

　　炎炎夏日即将过去，最好的踢球日子到来了，你是否希望练就一两项足球绝技呢如果你想，希望下面这篇文章对你有帮助如题所述，本文介绍一些直接任意球的攻门技能　　米哈伊洛维奇、儒尼尼奥、罗伯特-卡洛斯、贝克汉姆、皮尔洛、罗纳尔迪尼奥、克里斯蒂亚诺-罗纳尔多、皮尔洛、梅西、杰拉德、哈维、齐达内当你说到任意球，总是能想起这些大名鼎鼎的名字那末他们是怎么将球打进球门的呢　　当你得到一个禁区前沿，可以直接攻门的任意球的时候，你需要做的是：将球摆放在最适合的位置，选择你要踢向的那个角，瞄准，助跑，射门，然后等待球飞进球门但想要做到这点，需要付出的绝不仅仅是在键盘上敲下这一句话你需要保证你学会不同方式的任意球技巧，或弧线球射门，或大力射门，或飘忽不定的电梯球然后你需要冷静，深呼吸会帮助你做好技术动作固然你最需要做的是，训练，不停的训练　　每一位大师在成为大师前都是个菜鸟，不断的练习是他们成为任意球大师的诀窍贝克汉姆在自己家的院子里放一个轮胎，然后将球往轮胎里踢当C罗开始在曼联展示他的任意球技术时，弗格森披露没有秘密，最重要的是练习，弗格森泄漏他无时不刻在练习，训练后加练20到30分钟每天练差不多30次任意球梅西、罗纳尔迪尼奥的天才是被众人认可的，但任意球没有天才与普通人之分，需要的是练习，这点梅西也承认过罗纳尔多也是天才，但他不加练任意球，所以他是公认的足球天才却不是任意球大师，也就是这个道理　　当你理解了练习是成为好的任意球手的必要的，也是最重要的步骤的道理的时候，你就可以去模仿或学习那些成名的任意球大师们以下介绍四位巨星的任意球的技巧　　一、像贝克汉姆一样踢任意球贝克汉姆亲身教任意球 媒体来源：新浪播客 　　左边的视频是贝克汉姆亲身示范并讲授的任意球教学他首先提到的是，你需要不停练习然后就是技巧贝克汉姆使用的是足球场上最常用的脚内侧射门方式(脚弓)，哈维、梅西、罗纳尔迪尼奥在任意球射门的时候也是用这个地方，都是以弧线球的方式射门不同的是，贝克汉姆之所以给人们最独特的印象，他选择的助跑角度和身体倾斜度都不一样　　1. 助跑跑角度为45度，这是脚弓踢球的标准角度，贝克汉姆会选择更大的角度(如果正面助跑是0度)　　2. 一大步助跑，并让身体微微后倾，贝克汉姆身体会非常大的倾斜，以保证击球速度和弧度　　3. 用脚的内侧踢球的中部　　4. 将球踢起来，让球越过人墙然后快速着落　　5. 球必须速度足够快来击败门将　　6. 瞄准球门的任意一个角图解脚内侧踢弧线球步骤　　如果你是左脚选手，那就换到对称的方向，如同梅西那样了解了贝克汉姆是怎样踢任意球的，就可以学习如梅西、齐达内、哈维、罗纳尔迪尼奥等等很多任意球大师那样踢球了，皮尔洛也会用这类方式射门，如前所述，他们与小贝不同的差别在于，小贝的助跑角度、身体倾斜度以及手臂的摆动幅度更加夸张在不同的巨星之间，有不同的肢体细节，你可以模仿，也可以有自己的独特风格，但核心的动作是不变的，这也是最基本的足球技术动作如果你觉得你已经学会这个动作，不需要了解视频里或文章中所提到的，那很好，练习去吧，如果你没有学过，那学习了然后练习吧，总之，需要的是去实践　　二、像罗伯特-卡洛斯那样踢任意球卡洛斯1997年对法国任意球媒体来源：新浪播客 　　罗伯特-卡洛斯的金左脚在1997年四国赛上对法国队打进了1粒任意球，震惊世界，当时他在中场正面，从中圈处开始助跑，然后射门时出球角度几乎是飞向右侧角旗，但划过一道弧度非常大的弧线擦着球门右侧立柱飞进球门，巴特斯丝毫没有反应当然，罗伯特-卡洛斯的任意球的特点不是弧线大，那是贝克汉姆的绝技，他的任意球最大的特点是力道大小碎步助跑，大力射门，这是罗伯特-卡洛斯的任意球的最大的特点，球可能有弧线，也可能没有，但都力道十足　　卡洛斯任意球类型1：在18到25码之间距离的任意球，采取弧线球射门　　1. 将球放在点上保证球的气眼对着你，那是球体最硬的地方　　2. 往后退5到7步　　3. 对左脚选手：稍稍向球的左侧站一点　　4. 对右脚选手：稍稍向球的右边站一点　　5. 用脚尖着地半步跑，然后当你距离球的位置已经跑过了一半的时候加速　　6. 最后一步必须又快，步子又大　　7. 当你射门的时候，立足脚离们大约10几厘米，支撑脚必须尽可能的站稳　　8. 当你准备起脚击球的时候，射门脚尽可能的向后摆，然后射门　　9. 瞄准上角，让球旋转；弧线球射门对精准打击和定位球来说是最好的；对于这类的任意球，用球鞋的外侧射门更好，如果用球鞋的内侧射门，你就得改变身体的位置，而这会让射门搞砸　　卡洛斯类型二：超过25码距离，采取干射门　　1. 准备方式和弧线球的一致　　2. 将球放在点上保证球的气眼对着你，那是球体最硬的地方　　3. 这次，推后10到12步，你需要更强的力道　　4. 对左脚选手：稍稍向球的左边站一点　　5. 对右脚选手：稍稍向球的右侧站一点　　6. 用脚尖着地半步跑，然后当你距离球的位置已经跑过了一半的时候加速　　7. 最后一步必须又快，步子又大　　8. 当你射门的时候，立足脚离球大约10几厘米，支撑脚必须尽可能的站稳　　9. 当你准备起脚击球的时候，射门脚尽可能的向后摆，然后射门　　10. 这一次，你要用的鞋带部位，然后直接击球的中央部位，保证球直直飞出　　11. 瞄准上角这更难，由于你射门的力量越大，射门就越不精准你必须每天练习　　提示：1. 每天练习；2. 当你射门的时候，记住要舒展手臂，并让支撑脚稍稍弯曲来增加气力；3. 多看好的任意球视频你需要：一个足球，一双为任意球特别设计的球鞋(没有就普通球鞋)，一个球门，一个朋友来做守门员　　三、像C罗一样踢任意球C罗《挑战极限》之任意球解析媒体来源：新浪播客 　　如果想要了解C罗的任意球，那末你需要做的就是看一下他的纪录片《挑战极限》里的介绍纪录片里，技术人员对C罗的任意球进行了最细致的分析，如里面所说只有一瞬间，确切只有0.9秒，到底发生了什么呢温格、卡佩罗对C罗的任意球进行了点评，点出关键：球飘忽不定　　细致分析，C罗击球部位为球的正中央部位，然后他用球鞋的有鞋带的部位击球，球不转，飘忽不定，球着落的很晚，但这样球在飞行的过程中就会偏离它最开始的轨迹如果球是旋转的，那判断起来就容易一些，虽然很难扑救，但判断轨迹是更容易一些技术分析显示，C罗踢出不旋转的足球的秘密在皮球表面的缝隙，当球旋转的时候，球表面的缝隙不会起到作用，而当不转的时候，球的一侧就会受到空气阻力的影响，另外一侧则不会，这使得皮球偏离原始轨迹　　当球直直的飞向自己的时候，作为门将是什么样的感觉杜德克说：很明显这种射门很难判断，足球就像气球一样飞行忽左忽右，忽上忽下实际上皮尔洛、儒尼尼奥都喜欢在主罚任意球的时候踢出这类不转的，飘忽不定的射门，如果命中目标，进球率大大超过常人　　步骤：1. 将球摆在地上，气眼对着自己(球最硬的地方)　　2. 后退三大步，给你更多的助跑空间，也帮助你最后出脚击球　　3. 站在球的后面，然后选择你要击球的方向　　4.深呼吸　　5.跑向球，将支持脚立在离球10几厘米的距离　　6.用全部的力量击球的中部，上身稍稍向后倾斜一点点以让球起来越过人墙，在击球的时候支持脚微微弯曲，降低身体　　7.用球鞋鞋带的部位击球，因为这样射门的气力更强　　当然你需要不停的练习，甚至比学习像贝克汉姆踢球时练的更多当你能把握了一定的成功率的时候，不要忘了在踢球前，岔开双脚，如圆规一样立在球后　　四、像杰拉德一样踢任意球杰拉德任意球Top5媒体来源：新浪播客 　　与前面的几种直接任意球不同，杰拉德的任意球所采取的方式需要一名或几位队友的帮助他将定位球在主罚的一瞬间变成运动战，队友一拨，然后他一射，球从事前安排好了的站在人墙当中的队友的位置处穿过，最后咆哮飞入球门，靠的是配合，也靠的是超强的远距离重炮射门能力如果你的射门力量与杰拉德相似，那完全应该效仿　　1. 观察情况，这最重要　　2. 需要找到一位没人盯防的队友站在人墙里，将球踢向他　　3. 如果没有，那就只能自己霸王硬上弓，队友一拨以后，直接找最可能穿透的地方射过去　　4. 队友1拨，你需要在适当的距离助跑，太远会加大击球误差并遭到迅速冲上的人墙的影响，太短会影响射门力量　　5. 击球腿要直，聚集足够的气力，当射门的时候，保证射向合适的目标位置并强劲有力　　最后你需要准备好庆祝方式，像杰拉德这样的感染力巨大的球星，富有豪情的庆祝是必不可少的　　五、其他方式　　任意球大师有很多，不能逐一详述，但上面四种类型比较典型，囊括了咱们踢球过程当中经常用到的脚内侧射门、正脚背射门，大力远射等等配合类任意球是无法用短短的文字来点明要点的，如阿根廷队经典的任意球配合后由萨内蒂破门，这需要的是一个团队的协作，一个富有想象力且务实的教练去设计和指导，这样才能构建出新颖的、有威力的任意球配合　　(新浪体育)