阿胶红枣乌鸡汤的做法及好处节能

发布时间：2020-10-02 06:20:23

阿胶红枣乌鸡汤的做法及好处

文章导读

有一种大补的汤药，想必大家都听说过叫做阿胶红枣乌鸡汤，阿胶枣长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。乌鸡肉味道鲜美，口感滑嫩，两者的结合可大力清理和整顿泰和乌骨鸡市场。与此同时谓是天造之合，下面来介绍下阿胶红枣乌鸡汤的具体做法。

材料

乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

库存数据是一致的

做法

1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。

2、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。

3、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。