人参香菇炖鸡可以吃吗蹭飞

人参香菇炖鸡可以吃吗？

文章导读 香菇是生活中很常见的一种食用菌，其营养价值非常高，比如含有丰富的蛋白质以及粗纤维，还含有多种活性物质，香菇具有很多食疗作用，比如能够增强人体的新陈代谢，还有提高免疫力的作用，另外对辅助治疗肺结核以及神经炎等都有很好的效果，那么香菇能不能和人参炖鸡汤来吃呢？

人参香菇炖鸡可以吃吗？

人参煮鸡可以和香菇红枣一起煮汤，这个滋补营养。

做法如下：

材料：

鸡500克

香菇20克

干人参1根

辅料

盐2克

红枣5颗

姜片2克

步骤

1.把鸡剁成小块，香菇洗净

2.锅里烧热水，把鸡块扔进去焯一下，去掉腥味。

3.香菇也用焯过鸡的水烫软，捞出控水。

4.砂锅添水，烧开，把鸡块香菇和切成段的人参姜片以及红枣倒入，继续烧开后撇去浮沫，

5.小火炖一小时后加适量盐，再炖15分钟即可。

没有这方面禁忌，真吃了对健康不影响。人参主要不能和萝卜等通气产品同服会影响药效。不能和中药藜芦同服，是禁忌。不过这个配伍挺奇怪，不建议这样配。桂圆红枣银耳炖汤，或人参炖鸡汤都行。这样分别的配伍更能发挥想要的效果。

人参香菇鸡汤

1

步骤1先将所需食材准备好花旗参，枸杞，竹笙，香菇，红枣

2

步骤2将鸡肉清洗后放入锅内

短期或迎介入机会3

步骤3将准备之食材放入锅内花旗参竹笙

4

步骤4将准备之食材放入锅内红枣枸杞香菇

5

步骤5加入八分满的水

6

步骤6放入电锅内

7

步骤7等待电锅跳起一碗暖暖的鸡汤完成

香菇人参炖鸡汤的营养异常的丰富，红枣枸杞人参都属于比较补的，香菇的营养更是多的数不完，女性美容养颜必需之佳品！

人参香菇大补鸡

材料

鸡半只，鲜香菇一碗，干人参一根，姜片，盐

做法

1.把鸡剁成小块，香菇洗净

2.锅里烧热水，把鸡块扔进去焯一下，去掉腥味。

3.香菇也用焯过鸡的水烫软，捞出控水。

4.砂锅添水，烧开，把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入，继续烧开后撇去浮沫，小火炖一小时后加适量盐，再炖15分钟即可。

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