女性排毒养颜美白的养生食谱有哪些永恒

女性排毒养颜美白的养生食谱有哪些？

文章导读 世上的食物有千万种，每一种均提供不同的营养，满足人体不同的需要。我们的身体每天产生毒素，所以排毒是时常要进行的。下面给大家推荐几道女性排毒养颜的饮食吧。

有人会喜欢你吗？”他越来越得寸进尺。 排毒美容食谱一：红豆冬瓜汤

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿；冬瓜本身也是很好的利尿食物。