乳腺增生吃什么食物好得快呢蹭飞

乳腺增生吃什么食物好得快呢?乳腺增生的患者在饮食上一定要多多注意，本文就为大家介绍了乳腺增生吃什么食物好得快，希望能对大家有所帮助!

菌类是一种很好的食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。常见的菌类食物有黑木耳、银耳、蘑菇、香菇、猴头菇、平菇等等。

年复一年。在无数次的操作中海带对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

大豆或者豆制品中都含有异黄酮成分，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，从而能够减少 的不适症状，能够抑制乳腺增生的发生，对 的健康有益，所以建议女性每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐 -5次。