富含多种营养素的

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“黄豆被称为植物中的牛奶，富含多种营养素，能提高人体免疫力、强健器官、美白护肤、降低血脂等功效，对人体健康的贡献更是“不可斗量”。这道爽口小菜简单易做、清淡美味、富有营养。”

食材明细

主料 黄豆 适量 剁椒酱 适量

辅料 花椒 适量 盐 适量

微辣口味煮工艺一天耗时简单难度

剁椒黄豆的做法步骤

1

将黄豆提前一天泡发

2

把花椒粒放入泡好的黄豆里

3

北京市侨联召开第十三届十次常委会议。会议传达学习了北京市区县局级党政正职领导干部学习贯彻胡锦涛总书记在庆祝中国共产党成立90周年大会上的重要讲话专题研讨班的主要精神 用煮锅小火把黄豆煮熟

4

煮熟的黄豆用凉开水过两遍

5

取适量剁椒放入黄豆里

6

黄豆和剁椒加适量盐拌匀，密封放入冰箱冷藏6小时即可

小窍门

1、剁椒酱和黄豆的用量依个人的口味

2、剁椒酱有咸味酌情放盐

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