容易消化牛

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“虾肉鲜嫩可口营养丰富，容易消化，大人小孩子都适合。

虾的补益与药用价值极高，中医认为：虾性温，味甘，入肝、肾二经，具有补肾、壮阳、通乳等作用。经常食用可以强身健体。

虾对肾阳亏者很有补益作用，但阴虚阳亢者不宜多吃。急性炎症和皮肤疥癣及体质过敏者也应忌食。”

食材明细

主料 对虾 250克

辅料 洋葱 适量 姜 适量 蒜 适量

配料 豆瓣酱 适量 老抽 适量 料酒 适量 精盐 适量 食用油 适量

咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度

酱焖大虾的做法步骤

1

食材洗净。

2

切好洋葱和姜、蒜片。

3

锅里入油，炒香姜和洋葱、蒜片。

4

加入对虾小炒。

作了“航天技术在冷冻站系统的应用”、“大型公建高效节能技术”、“太阳热反射隔热涂料技术”、“超导磁分离技术在节能减排方面的应用”、“化学团聚抑尘技术”、“炼铁节能减排技术”、“发动机闭式循环冷却系统清洗技术”等8个专题发言 5

加入1小勺料酒。

6

加入1勺豆瓣酱。

7

加入适量清水拌匀，焖煮数分钟。。

8

加入葱花收汁，看咸度可略加少许精盐。

9

装碟。

小窍门

1、酱料随个人喜欢而变哦，比如辣酱、或甜酱。

2、加水时，焖的时候要小火。

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