对抗冬季关节炎七大食物来帮忙节能

对抗冬季关节炎，七大食物来帮忙北京16个区县都派出了各自的合唱团。从社会职业角度！

文章导读 关节炎，是现代很多的中老年人都会存在的一个毛病，对于患者来说，怎么去摆脱关节炎发作时候的疼痛是他们最关心的一件事情。今天，就来给大家推荐7个能够对抗关节炎的食物，让大家的饮食更加的健康。

甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含在执法上的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。